Sarada sempre!

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domingo, 31 de julho de 2011

Toned Figure

Quando pensamos em fisiculturismo feminino, imaginamos mulheres musculosíssimas, com uma anatomia quase masculina.


Existe um preconceito muito grande quanto à isso, pois algumas pessoas acham esteticamente feio, esse tipo de corpo.


Quando vejo uma mulher musculosa, vejo além da beleza estética. Eu vejo todo o esforço e determinação que conduziu essas mulheres à chegarem naquele shape.


Essas mulheres comem uma quantidade absurda de proteínas e tomam suplementos e vitaminas, além dos treinos exaustivos e extremamente pesados.


Mas existe uma categoria no fisiculturismo cuja exigência é uma musculatura firme, porém sem tantos músculos aparentes. Não deve haver definição nem volume de massa muscular. Veja a atleta nas fotos. Essa é a Katia Valentim, atual campeã brasileira da categoria Toned Figure.


Nesta categoria não são admitidas muscularidade, vascularidade, definição muscular e/ou magreza de dieta.


Eu acredito, que esse é o tipo de físico que a maioria das mulheres estão almejando hoje em dia.


Eu estipulei essa categoria, para competir em 2012. Se Deus me ajudar, e eu conseguir manter meu padrão de treinos e de suplementação, vou competir sim, no fisiculturismo no ano que vem.


Kátia Valentim tem 26 anos e é atleta filiada a NABBA. Treina musculação a 11 anos e hoje é patrocinada pela Probiótica. Foi a primeira campeã na categoria Toned do Brasil e atualmente se prepara para o mundial de 2011.

TÍTULOS:
- Campeã estreantes 2009;
- Campeã primeira divisão campeonato Paulista 2009;
- Campeã brasileira 2009;
- Vice-campeã brasileira 2010.
- Campeã brasileira 2011 MISS TONED II




A razão pela qual, eu quero participar de campeonatos de fisiculturismo é pela meta. Se eu mantiver essa meta, será a trilha que eu terei de seguir para alcançar meu objetivo. Portanto, eu não faço questão de chegar ao primeiro lugar, eu quero é poder me enquadrar naquele modelo de físico.

Outra coisa que me deixa feliz, é que o fisiculturismo aceita pessoas de todas idades, e altura. Se uma mulher tem 1,50 m de altura, ela pode competir e até modelar. Se uma mulher tiver 40 anos e estiver disposta a iniciar-se no esporte e até competir, ela pode. Nenhum outro esporte dá essa oportunidade.


Então amigas, é por isso que eu quero competir, e conto com vocês para me apoiarem nessa jornada!! Grande beijo a todas, fiquem com Deus!










2 comentários:

Em construção disse...

Eu já acompanho o trabalho dela e acho ela incrivel!!!
É realmente um exemplo a ser seguido!
Sobre a sua intenção de competir, vai em frente, isso mesmo, já tem uma fã aqui viu?
É dificil, poucas conseguem, porque não tem força de vontade, mas isso me parece que vc tem de sobra!
Parabens pela iniciativa!
Boa sorte nessa caminhada.
Bjos
Thalita

Cara de Crew disse...

Oh Thalita, você não faz idéia de quanto seu apoio é importante para mim, obrigada mesmo!! Grande beijo

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